
Estamos de volta. E eu estou de volta aos treinos…
Durante o mês de Agosto os treinos foram bastante virados para a parte física.
Após o primeiro treino senti-me extremamente cansado (natural) mas passada uma noite de sono sentia-me como se pudesse ir fazer um combate.
Durante as ferias perdi 3 quilos o que por um lado é bom porque perdi gordura mas esses 3 quilos também incluem massa muscular. Mas sem problema que isso recupera-se num instante.
A nível tradicional espero no final desta época estar cinto azul-vermelho ou mesmo só vermelho. Em termos de competição ainda não sei bem, mas , com certeza, tentar, ganhar todos os Opens (pelo menos ficar no pódio)
SEMPRE FORTES, SEMPRE UNIDOS a equipa de competição irá alcançar ótimos resultados esta época.
